Menu
Your Cart

ΒΑΛΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΡΩΤΟ

ΒΑΛΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΡΩΤΟ
-10 %
ΒΑΛΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΡΩΤΟ
Βιβλία
Συγγραφέας Emma Reed Turrell
Μετάφραση Νοέλα Ελιασά
Ημερ/νία έκδοσης 10/03/2022
Αρ. Σελίδων 312
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
  • Κωδικός: 9789606536151
  • ISBN: 9789606536151
13,95€
15,50€

ΒΑΛΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΡΩΤΟ

Αυτό το βιβλίο μπορεί να σας μάθει πώς να είστε ο εαυτός σας.

Όλοι θέλουμε να είμαστε αρεστοί, να μας εγκρίνουν και να μας αποδέχονται.
Είναι στη φύση μας.
Γι’ αυτό άλλωστε συνηθίζουμε να στηρίζουμε τους άλλους και να τους βοηθάμε να καλύψουν τις ανάγκες τους.

Αυτό από μόνο του δεν είναι φυσικά κακό.
Το πρόβλημα ξεκινάει όταν, κατά την προσπάθειά μας να ευχαριστήσουμε τους άλλους, παραβλέπουμε τις δικές μας ανάγκες.
Γιατί, όταν δίνουμε για να μας αποδεχτούν, για να νιώσουμε σημαντικοί ή χρήσιμοι, για να αποφύγουμε δυσάρεστα συναισθήματα, τότε δίνουμε για να πάρουμε.

Όμως σπάνια παίρνουμε αυτό που πραγματικά έχουμε ανάγκη.
Η ψυχοθεραπεύτρια Emma Reed Turrell δουλεύει καθημερινά με ανθρώπους που θέλουν πάντα να ευχαριστούν τους άλλους και έτσι καταλήγουν να παγιδεύονται σε δύσκολα διλήμματα, καθώς στη ζωή δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους.

Αυτό που έχει σημασία είναι να συνειδητοποιήσουμε πως έχουμε το δικαίωμα ν’ αρέσουμε πρώτα απ’ όλα στον εαυτό μας.
Αντί λοιπόν να προσπαθούμε συνεχώς να ευχαριστούμε τους άλλους, αυτό που μας προτείνει η συγγραφέας είναι να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας και να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει.
Τόσο απλό, αλλά και τόσο ριζοσπαστικό!

Το Βάλε τον εαυτό σου πρώτο μπορεί να μας δώσει τη δύναμη να ορθώσουμε το ανάστημά μας κι αντί να σιωπούμε να τολμάμε να μην είμαστε αρεστοί.

Πάνω απ’ όλα όμως, μέσα από αυτό το βιβλίο μαθαίνουμε ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος να νοιαστούμε πραγματικά για τους άλλους: να νοιαστούμε πραγματικά για τον εαυτό μας.

Γράψτε μια αξιολόγηση

Σημείωση: η HTML δεν επεξεργάζεται!
Κακή Καλή
Captcha
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στον ιστότοπό μας. Αν συνεχίσετε χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας, θα υποθέσουμε ότι είστε ευτυχείς να λάβετε όλα τα cookies στον ιστότοπο του dimikriteio.gr. Ωστόσο, αν θέλετε, μπορείτε να αλλάξετε τις ρυθμίσεις cookie ανά πάσα στιγμή.